登山用タイツは足や腰の動きをサポートすることで、下半身の筋肉の疲労や関節の負担を軽減し、登山・ハイキングのパフォーマンスの向上に期待ができます。しかし、登山用タイツには2つのタイプがあり、自分の登山スタイルやシーンにあったものを選択する必要があります。

 

 

 

 登山用タイツは、履いた方が良いの？効果は期待できるの？

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また登山やハイキングをはじめたばかりの人にとっては登山用のタイツはあまり馴染みがないものかもしれません。登山用タイツって本当に必要なの？効果は期待できるの？そんな疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか？しかし、1度登山用のタイツの機能性を体感すると登山・ハイキングに欠かせないものになります。

 

 

 登山用タイツの種類は？タイプ別の特徴を知って目的に合ったタイツを選ぼう！

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登山タイツには『コンプレッションタイプ』と『サポートタイプ』、2つの特徴を併せ持った『ハイブリッドタイプ』があります。コンプレッションタイプとサポートタイプはそれぞれ役割が違うため、特徴を理解して自分の登山に最適なタイプを選んで登山をもっとたのしく快適に過ごしましょう。

 

 コンプレッションタイプ

コンプレッションタイツはその名前のとおり足に適度な圧力をかけることで、血流を促進し、筋肉への栄養の供給や老廃物を除去することで疲労を軽減する効果が得られます。もともとは医療用の技術として発展してきましたが、現在では足のむくみを解消する女性用のタイツなどにも応用され、人気を集めています。

 

 サポートタイプ

サポートタイツは下半身の筋肉や関節の動きをサポートすることで、登山時にかかる身体への負担を軽減することができます。足や腰といった下半身の筋肉や膝や腰といった関節を保護しています。関節や筋肉をテーピングするような効果が得られるため、膝の痛みや筋肉の疲労が心配な方におすすめです。

 

 ハイブリッドタイプ

ハイブリッドタイプはコンプレッションタイプとサポートタイツの2つの機能は併せ持つ登山用タイツでコンプレッションタイプのように、圧力によって血流促進と疲労軽減を行いながら、サポートタイプのように筋肉や関節をサポートすることで身体への負担を軽減します。高い機能性を持つ分高価ですが、快適な登山・ハイキングのために良いものを使いたいという方にはとてもおすすめです。

 

 

 購入時の選ぶポイントは？

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ここまでは登山用タイツの機能についてご紹介してきました。ここからは與算用タイツを購入する時に気をつけたいポイントについてご紹介していきます。登山用タイツはサイズ選びなどを失敗すると本来の機能を100％発揮することができない可能性もあります。購入時のポイントはしっかりと押さえておきましょう。

 

 自分に合ったタイプ別の種類・機能を確認しよう

登山用タイツにはさまざまなメーカーよりたくさんのラインナップを取り揃えており、それぞれに応じた機能やサイズ展開があります。タイプによって得られる機能や効果が違うため、自分の登山スタイルや必要な機能を確認して購入するようにしてください。

 

 サイズ選びが大切！できれば試着をさせていただきましょう

登山用タイツは身体を適切に圧迫したり、締め付けたりすることで本来の機能性を発揮することができます。逆にどれだけ優れたタイツでも、サイズが合っていなければ本来の性能を発揮することができません。タイプの違いや夏用、冬用になっても履き心地が変わってくるので、登山用タイツのサイズ選びは慎重に行いましょう。可能であればすべて試着させてもらうのがベストです。

 

 販売スタッフにサイズ感・機能を確認しよう

登山用タイツを履くときには少しコツがいります。無理に履こうとすると最悪の破れてしまう可能性もあります。はじめて登山タイツを購入する場合には、専門店のスタッフにアドバイスをもらいながら、サイズ感や機能などについて確認しながら選びましょう。

 

 

 タイプ別種類毎におすすめのタイツをご紹介

さまざまなメーカーからいろんなモデルのラインナップを取り揃えており登山用タイツのなかから、タイプ別におすすめの商品をご紹介していきます。

 

コンプレッションタイプ

血流を促進、疲労を軽減するなどうれしい機能をもつおすすめのコンプレッションタイプの登山用タイツをご紹介します。1本もって入ればさまざまなシーンで活躍してくれること間違いなしです。

 

 

 

サポートタイプ

テーピングのように足や関節の動きをサポートしてくれるサポートタイプの登山用タイツは膝や腰、足の筋肉などの負荷を軽減してくれます。長距離の登山やハードなアップダウンある山に登る人におすすめです。

 

 

 

ハイブリッドタイプ

コンプレッションタイプとサポートタイプの両方の良さを併せ持つハイブリッドタイプは1本でたくさんのメリットがあります。価格は高めですが、良いものを使いたいという方にはおすすめです。

 

 

 自分に合ったタイツを選び安全・快適に山登りを楽しもう

今回は登山用タイツについてタイプ別の機能や選び方のポイントについてご紹介しました。登山用タイツは1年を通して、快適な登山・ハイキングをサポートしてくれるだけでなく、スポーツやフェスなどのアウトドアシーンでも活躍します。また、夏の登山ではハーフパンツとタイツのスタイルが人気で、定番スタイルになっています。リーズナブルな価格帯のものもラインナップが充実されているので、予算と相談しながら自分にあった最適なタイツを見つけて見てください。