ローカットタイプの登山靴（トレッキングシューズ）は、機能性とデザイン性、履き心地に優れ、一足あるとアウトドアからタウンユースまで使えて重宝します。

登山は足場の険しい場所を歩くこともあるため、選び方のポイントについても押さえておきましょう。

本記事では、ローカットの登山靴の選び方とおすすめモデルを紹介します。

 ローカットのトレッキングシューズの特徴は？街でも履ける？

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トレッキングシューズには、足首周りの高さの違いから以下の3つの種類があります。

ハイカットやミッドカットは足首がサポートされ、岩場など足場の悪い登山シーンに適しています。

一方、ローカットは、ハイキングや低山登山のように、ある程度足場が安定している場所での長時間の歩行向きシューズです。履き心地の良さが特徴で、初めてトレッキングシューズを選ぶ方にもぴったりです。

また、デザイン性が高く安価なシューズも多いので、タウンユースにもおすすめです。

ローカットの登山靴は一足あると、軽いトレッキングからアウトドア、旅行など幅広く活躍してくれます。

 ローカットの登山靴の選び方を3つのポイントで徹底解説

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登山靴を選ぶ上で大切なことは、足の甲の高さや足囲に合うもの、撥水加工がされているもの、滑りにくいアウトソールのものの3つです。

ここでは、それぞれのポイントを詳しくみていきましょう。

 足にしっかりフィットするもの

快適に歩行するためにも、フィット感のよいシューズを選びましょう。サイズはつま先部分に1cm程度余裕のあるものを選びます。登山靴は長時間履くことが予想されるため、必ず試着してから選ぶようにしてください。

 防水加工がされているもの

登山では、雨だけでなく、夜露で足元が濡れていることもあります。登山靴に水が染み込むと重くなり、登山の妨げになるため防水加工は欠かせません。

防水加工がされていない登山靴の場合でも、後から自分で防水スプレーをかける方法もあります。

 滑りにくいアウトソールのもの

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アウトソールに滑り止め加工がされていると、グリップが効きやすく、砂利道や濡れた足場でも安定感が増します。登山靴を選ぶ際は、ラグ（突起）があるか、滑りづらい素材を使っているか確認しましょう。

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ここからは、ローカットの登山靴のおすすめモデルを8つ紹介します。

 アディダス｜テレックス AX4 GORE-TEX ハイキング[メンズ]

アディダスのテレックス AX4 GORE-TEX ハイキングはゴアテックス採用の防水性の高さと、コンチネンタルラバー搭載のグリップ力の高さが特徴です。

ハイキングからスクランブリングまで、マルチに対応できる優秀モデルになっています。

 コロンビア｜トレッキングシューズ セイバーファイブ ロウ アウトドライ ワイド YI4204 288[メンズ]

EEE相当の幅広な作りになっており、従来モデルよりも軽量化しているため、軽い歩き心地も魅力です。アウトドライでシューズ内のムレを防ぎ、長時間の歩行も快適に着用できます。デザイン性も高いので、登山からタウンユースまで、幅広く使えます。

 メレル｜モアブ 3 シンセティック ゴアテックス® ワイド ワイズ[メンズ]

ライトハイキングで人気の「Moab」3シリーズ。防水メンブレンとシュータンが土や小石、水の侵入を防止します。

弾発性を向上させたクッション性・安定が従来モデルよりも向上し、歩きやすさも抜群です。登山・ハイキングはもちろん、カジュアルでも合わせやすいデザインになっています。

 アディダス｜テレックス AX4 GORE-TEX ハイキング[レディース]

テレックス AX4 GORE-TEX ハイキングのレディースタイプです。

ランニングシューズのような軽い履き心地と、登山も快適な機能性で、街中での長時間の歩行にもぴったりです。

素材の一部にリサイクル素材を使用した環境にも優しい製品になっています。

 コロンビア｜セイバー ファイブ ロウ アウトドライ ワイド YK4134 287[レディース]

レギュラーシューズよりも幅広設計で、足囲の広い女性も快適に着用できます。

落ち着いたカラーは、どのような服装にも合わせやすく、タウンユースにもぴったり。防水透湿機能で雨の日でも気持ちよく歩けます。

 キーン｜ジャスパー[レディース]

スエード地が可愛いキーンのアウトドアスニーカーです。街中でも履けるデザインながら、2種類のラバーが足をしっかりサポートするので、ハイキングやトレッキングにも最適です。

豊富なカラーも嬉しいポイントです。

 キャラバン｜GK26[ユニセックス]

ハイキングから岩場登山まで対応できる歩行性の高いシューズです。耐久性と堅牢性に優れたスエードレザーと合成皮革を組み合わせて、使い込むほど味わい深い印象に。

【アッパー】スエードレザー、合成皮革、メッシュポリエステル（トゥバンパー＋ラウンドラバー補強）

【ソール】ヴィブラムS2981BEXMEGA GRIP（ミッドソール：EVA)

【フレックス】ライトフレーム（EVAラミネート）

 シリオ｜P.F.116-2[ユニセックス]

日本人専用木型で作るシリオのシューズは、歩きやすさはもちろん、徹底した撥水構造で、雨上がりのトレッキングでも快適に楽しめます。

ワイズは3E+のゆったりタイプです。

 ローカットの登山靴を履いて出かけよう！

登山靴の中でもローカットタイプは、履き心地がよくおしゃれなモデルが多い点が特徴です。

アウトドアでもタウンユースでも活躍するので、初心者にもおすすめです。

今シーズンはローカットトレッキングシューズを履いて外に出かけましょう。