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冷え対策グッズ｜足先の冷えや手の冷えにおすすめ！温め冷え対策グッズ10選
冷え対策グッズを活用すれば、つらい冷えの症状や、冷えからくるストレス、肩や首のコリなどを緩和できます。この記事では冷え対策グッズを利用するメリットや、冷え対策グッズの主な種類、足冷えや手の冷え、全身の冷え対策に役立つグッズを紹介します。
寒い冬場は冷え対策グッズを上手に活用して寒さ対策するのがおすすめです。
冷え対策グッズにはさまざまな種類があり、それぞれ特徴や使い勝手が異なるので、自分のニーズに合ったものを選びましょう。今回は寒い季節におすすめの冷え対策グッズの概要や主な種類、足元・足先の冷えや冷え性の悩み解消に役立つ温めグッズを紹介します。
寒い季節には冷え対策グッズが必須！
出典：PIXTA
冷えが厳しい季節には、体を温めてくれる冷え対策グッズを活用するのがベストです。冷え対策グッズを活用すると以下のようなメリットを期待できます。
冷えの解消
気温が下がると手足などの末端を中心に、体が冷えやすくなります。冷え対策グッズを活用すれば、冷えている部分を効率的に温めることができ、つらい冷えの症状を軽減することができます。
リラックス効果
冷え対策グッズを使って体を温めると、心身ともにリラックスさせることができます。冷えによるイライラや不眠などの解消にも役立つため、寒い季節のストレス解消に便利です。
コリの解消
体が冷えると筋肉が硬くこわばってしまい、肩や首などに張りやコリを感じやすくなります。冷え対策グッズで体を温めれば、筋肉のこわばりがほぐれてコリの症状を緩和できます。
冷え対策グッズの種類
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冷え対策グッズの主な種類を3つ紹介します。
足元あたためグッズ
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足元を温めるのに特化したグッズです。代表的なグッズには、フットウォーマーやあったかスリッパ、足元用のカイロなどがあります。
手元あたためグッズ
手や指先を温めることに特化したグッズです。手袋やハンドウォーマーの他、充電式のコンパクトカイロなどがあります。
着るあたためグッズ
衣類のように着用することで体を温めるグッズです。ボトムスのように履けるタイプのものや、ベストのように羽織るタイプなどがあります。
冷え対策グッズおすすめ10選！冬に最適な商品を紹介
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足元や手、首・顔・お腹など体の冷え対策に役立つ温めグッズを10個ピックアップして紹介します。
1. Keep warm｜フットウォーマー
手元から足先まで暖められるカバー力の高いフットウォーマーです。ズボンのように下半身をすっぽり包み込んでくれる上、腹部に手を入れられるポケットが付いているので、足も手も効率よく温められます。電源を入れてから約20分の速暖で、タイマーや温度調整も可能です。自宅で手洗いできるので手軽にお手入れすることができ、常に清潔な状態をキープできるのも魅力です。
| サイズ | 約幅40cm×奥行35cm×高さ118cm |
| カラー | グレー |
| 素材 | ポリエステル |
2. felk｜USBあったかスリッパ
もこもこ素材が温かくて心地よいUSB対応のあったかスリッパです。USBから給電可能で、スイッチを入れれば35～60℃の範囲内で足元を温めることができます。5段階タイマー付きなので消し忘れの心配もなく使えるところが特徴です。モバイルバッテリーとつなげれば自由に歩けるので、家事の際の冷えが気になるという方にもおすすめです。
| サイズ | 縦32cm×幅12cm×高さ25cm |
| カラー | コーヒー/ダークグリーン/ネイビー/ブラウン |
| 素材 | コットン混 |
3. 小林製薬｜桐灰カイロ くつ下用貼るロング
足裏に貼り付けるだけで足を温められるくつ下専用のカイロです。足の形状に合わせたサイズ、形になっており、くつ下越しの足裏に貼り付けるだけで手軽に足元を温められます。薄さは約2mmしかないので、足裏に貼っても違和感はないでしょう。温かさは約9時間持続するので、長時間のお出かけにも重宝します。
| サイズ | 幅7.2cm×長さ20cm |
| カラー | 黒 |
| 素材 | 鉄粉、水、活性炭、吸水性樹脂、バーミキュライト、塩類 |
4. SOWAN｜シルクハンドウォーマー
肌触りがよく、保温性にも優れたシルクを使ったハンドウォーマーです。絹紡紬糸というコットンやタオルに近い質感の素材で、一般的なシルクのような光沢感やツルツル感はなく、柔らかな着け心地を実現しています。血管が集まっている手首まですっぽりカバーできるタイプなので、手元だけでなく全身も温められるところが魅力です。指先が使えるので着けたままスマホ操作も可能です。
| サイズ | 通常：幅約9cm×長さ約22cm / 短め：幅約7cm×長さ約19cm |
| カラー | ブラック/ネイビー/ピンク/ベージュ/グレー/ホワイト/ライトグレー/くすみベージュ/チャコールグレー/オートミール/ダスティピンク/オリーブ |
| 素材 | シルク |
5. Junerose｜どら焼き型充電カイロ
どら焼きのようにかわいらしい形をした充電式カイロです。手のひらにすっぽり収まるハンディタイプのカイロで、ポケットに忍ばせておけばいつでも好きなときに手元を温められます。温度調節は低温モードと高温モードの2段階に対応しています。全方位的な両面発熱機能付きなので、どの部分を触っても温かさを感じられます。スライドすると鏡になるため、化粧直しなどにも便利です。
| サイズ | 直径8.88cm×高さ3.8cm |
| カラー | ピンク/グリーン/ベージュ |
| 素材 | ABS+PC+アルミニウム合金 |
6. MONA｜USB HOT HAND WARMER
USBやモバイルバッテリーにつなぐだけで手元を温められるコンパクトなハンドウォーマーです。小型ながら最大40度の電熱ヒーターを搭載しているため、気温が低い冬場でも手元をしっかり包み込んで温めてくれます。肌に触れる部分にはふわもこのファー生地を採用しているため、手触りもよく、快適な着け心地です。
| サイズ | 幅11cm×奥行2cm×高さ13.5cm |
| カラー | PINK/GRAY/BROWN |
| 素材 | ファー生地 |
7. エレス｜USBアイウォーマー
USB電源使用で目元をじんわり暖めてくれるモバイルあったかアイマスクです。温度は40～50℃の間で3段階に切り替えられるため、お好みの暖かさを選べます。10分オートストップタイマーが付いているので、目元を過度に温める心配はありません。冷え対策にはもちろん、目元のリラクゼーションとしても活用できます。
| サイズ | 縦10.8cm×幅23.5cm×奥行1.5cm |
| カラー | レッドチェック/ブルーチェック |
| 素材 | ポリエステル、カーボンファイバー |
8. SPICE OF LIFE｜ウォーマーネックリング
電池なしで首元をすばやく温められるあったかネックリングです。金属ボタンをパチッと押し曲げると、内部の液体が発熱する仕組みになっており、わずか10秒ほどで50℃まで温まります。温まった状態で付属のマフラーにセットし、首に巻けば1時間ほど首元をしっかり温めることが可能です。見た目は普通のマフラーに見えるので、ファッションの邪魔にもなりません。
| サイズ | 幅約14cm×奥行2.5cm×高さ18cm |
| カラー | グレージュ/ネイビー |
| 素材 | 本体表面：TPU / 内容液：酢酸ナトリウム水溶液 / カバー：ポリエステル |
9. グリーンクロス ｜電熱耳当て すぐぬっく イヤーファー
電熱ヒーターを内蔵したコードレス式充電耳当てです。耳当て部分に電熱ヒーターが内蔵されており、スイッチを入れると約60秒でほどよい温もりを感じられるようになります。連続で約2時間動作できるため、通勤や通学にぴったりです。サイズ調整も可能なので、自分の頭や顔の大きさに合わせて装着できます。コードレス充電なので電熱式でありながら携帯性に優れているところが利点です。
| サイズ | 耳当て部：直径約12cm / ヘッドバンド部：約31cm～35cm |
| カラー | レザーベージュ/ベージュ/ネイビー |
| 素材 | - |
10. ebi｜ヒーティングベスト
薄くて軽いのに暖かい電熱式のベストです。ヒーターユニットと2種類の温度センサーを組み合わせることで、熱くなり過ぎずほどよい温度をキープすることが可能です。わずか10秒で約50℃に達する速暖性により、寒い冬場でもすぐに体を暖めることができます。シンプルなデザインで他のアイテムとの相性も抜群です。薄手だからミドルウェアとしても活用可能です。
| サイズ | S/M/L/XL |
| カラー | ブラック |
| 素材 | 表地：ナイロン94%、ポリエステル6% / 裏地：ナイロン94%、ポリエステル6% / 中綿：ポリエステル100% |
冷え対策グッズを活用して足先や手の冷えを解消しよう
気温が下がる秋冬は、体の冷えや、冷えからくるストレス、コリなどに悩まされやすくなります。特に冷えが気になる部分に合わせて、足元や手元、全身を温めるグッズなどを活用し、しっかり寒さ対策しましょう。
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