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夏用シュラフ(寝袋)の選び方｜涼しい快適な睡眠を！キャンプや登山にもおすすめ5選
夏用シュラフは軽量で涼しい作りになっているので、夏場のキャンプや登山にぴったりです。ただ涼しいだけでなく、朝晩の冷え込みにも対応できる保温性も兼ね備えています。本記事では夏用シュラフの選び方のポイントやおすすめのシュラフをご紹介します。
目次
夏にキャンプや登山に行く際は、夏用シュラフ（寝袋）を利用するのがおすすめです。
夏用シュラフは製品によって収納性や洗いやすさなどの機能に違いがありますので、しっかり比較して検討しましょう。
今回は夏用シュラフの機能性や特徴、選び方のポイント、コンパクトで涼しい夏用シュラフのおすすめ商品を紹介します。
夏用シュラフで涼しくて快適な睡眠を！
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キャンプや登山などのアウトドアシーンで活躍するシュラフは、使用するシーズンに応じて構造が異なります。
夏用シュラフは気温が高いときでも快適に眠れるよう、軽い素材で作られているところが大きな特徴です。
一方で、朝晩の冷え込みが厳しい標高の高い場所でも使えるよう、保温性を兼ね備えているのもポイントのひとつです。
夏場に泊まりがけでキャンプや登山などのアウトドアレジャーを楽しむなら、夏場に適した夏用シュラフの利用をおすすめします。
夏用シュラフの選び方を3つのポイントで紹介
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夏用シュラフは製品によって機能や特徴が異なります。
ここでは夏用シュラフを選ぶ際に押さえておきたいポイントを3つ紹介します。
収納のしやすさをチェック
キャンプや登山などのアウトドアでは、荷物をできるだけコンパクトにまとめるのが基本です。
シュラフは広げるとかなりの大きさになりますが、収納性の高いものはコンパクトにまとまるため、ザックに入れてもかさばりません。
なお、アウトドア以外でもシュラフを活用したいという場合は、収納したときにクッション型になる製品を選ぶのもひとつの方法です。
クッションにならないタイプと比較すると収納性はやや劣りますが、一年を通して活用できるのが魅力です。
夏用シュラフに何を求めるかは人それぞれですので、自分のニーズに合ったものを選びましょう。
洗いやすさをチェック
夏用シュラフにはさまざまな素材が使われており、お手入れの方法は製品ごとに違いがあります。
特に注意したいのは中綿の素材です。シュラフの中綿は大きく分けると化繊素材とダウン素材の2つに分類できますが、後者は非常にデリケートな素材なので、洗濯機で洗うと中綿が偏ったり、ダウンの表面の油分が落ちたりしてしまうおそれがあります。
そのため、ダウン素材のシュラフは基本的に手洗いする必要がある点に注意が必要です。
一方、化繊素材の中には洗濯機で丸洗いできるものもあります。シュラフを利用する頻度が高く、かつ手入れの手間を省きたいのなら化繊素材のシュラフを選んだほうがよいでしょう。
ただし、軽量性や保温性はダウンよりも劣るため、シュラフとしての機能性を優先するか、手入れの楽さを重視するか、よく考えて選びましょう。
形状をチェック
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夏用シュラフの形状には、全身をしっかり覆ってくれるマミー型と、長方形をした封筒型の2種類があります。
マミー型はフード付きで、首から上もしっかりカバーできるため、非常に保温性が高い作りになっています。朝晩の冷え込みが厳しい標高の高い場所で登山、キャンプをするのならマミー型がおすすめです。
一方の封筒型は内部のスペースに余裕があるぶん、温度調節しやすいところが特徴です。暑いときは広げて掛け布団のように使うこともできるので、低山への登山や平地でのキャンプに適しています。
形状で選ぶときは、どこでレジャーをするかを基準にするとよいでしょう。
アウトドア・キャンプ用品でしたら、オンラインストアの品揃えが充実している、気軽に返品可能なヒマラヤスポーツもおすすめです。
是非HPをご覧になってみてください。
夏用シュラフおすすめ5選！涼しい寝袋を紹介
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夏のキャンプや登山におすすめのコンパクトで涼しい夏用シュラフを5つ厳選して紹介します。
1. イスカ｜ウルトラライト
夏の使用を前提に、軽量＆コンパクトを最優先に設計されたシュラフです。
肌触りがよいポリエステル・マイクロファイバーの裏地と、極細繊維の保温材をシングル縫製で仕上げており、最大長80cm×202cmとコンパクトな作りになっています。
収納袋は引き裂き強度や耐摩耗性の高いシリコン・コーデュラを使用しているため、山やキャンプ場などさまざまなアウトドアシーンへ気軽に持って行けます。
| サイズ | 肩幅80cm×長さ202cm |
| カラー | ダークネイビー/グリーン |
| 素材 | ナイロン100％（表地）、ポリエステル100％（裏地） |
2. ナンガ｜UDD BAG 180DXレギュラー
ポケットに収まるほどコンパクトかつ軽量な夏用シュラフです。
DXの羽毛に超撥水加工を施した高機能ダウンを使用しており、水濡れに強いシュラフに仕上がっています。
ほかの耐水性素材に比べると軽くて小さいところも魅力のひとつで、収納サイズはわずかφ12cm×20cmです。
荷物がかさばらず、ザックのスペースを有効活用することができます。
反発力が強いため、膨らむ時間も短く、手軽にさっと使えるところもメリットです。
| サイズ | 肩幅80cm×長さ210cm |
| カラー | レッド（Red）/イエロー（YEL）/ブルー（CBL |
| 素材 | 15dnナイロンシレ撥水加工 |
3. モンベル｜ダウンハガー650 #5
モンベル独自のスーパースパイラルストレッチを採用した伸縮性の高い夏用シュラフです。
伸縮率は最大124％と高く、シュラフの中で体を動かしても窮屈に感じません。
シュラフ内で動いても勝手に開かないオートマチックロック・ジッパーにより、就寝時から起床時まで体を包み込むような心地よさをキープできます。
650フィルパワーの高品質ダウンをボックス構造で封入しているため、コンパクトで軽量ながら、朝晩の寒さを防ぐ高い保温性を実現しています。
| サイズ | 記載なし |
| カラー | ブルー |
| 素材 | 30デニール・スーパーマルチ・ポリエステル・タフタ（表地は撥水加工あり） |
4. コールマン｜アドベンチャークッションバッグ/C5
畳んで収納すればクッション型になり、丸めれば小さくまとまる多機能な夏用シュラフです。
夏はもちろん、3シーズンで使いやすい快適温度5℃設定のシュラフなので、キャンプから登山、車中泊まで幅広いシーンで活用できます。
洗濯機で丸洗いできるウォッシャブル仕様なので、気軽に使い回せるのも特徴のひとつです。
アウトドアシーンだけでなく、普通のクッションとして自宅でも活用できる万能性が魅力です。
| サイズ | 幅約150cm×長さ190cm |
| カラー | ネイビー |
| 素材 | ポリエステル |
5. キャプテンスタッグ｜モンテ洗えるクッションシュラフ
型崩れしにくく、耐摩耗性にも優れたポリエステル製の夏用シュラフです。
裏地は肌触りのよいマイクロファイバーを使用しているため、快適な寝心地を実感できます。
収納すると縦43cm×横43cm×厚み18cmのクッションになるため、シュラフとして使わないときは自宅でクッションとして活用することも可能です。
中綿はウルトラファインファイバーを使用しているため、大型洗濯機で丸洗いすることもできます。
| サイズ | 幅80cm×長さ190cm |
| カラー | カーキ/グレー/ネイビー |
| 素材 | ポリエステル100％（裏地：マイクロファイバー、中綿：ウルトラファインファイバー） |
夏のキャンプや登山にはコンパクトで涼しい夏用シュラフを活用しよう
夏は気温が高くなりやすいため、シュラフも軽量で涼しいものを活用するのがおすすめです。
夏用シュラフと一言にいっても、収納のしやすさや洗いやすさ、形状は製品によって異なるので、利用シーンやニーズに応じて最適なものを選びましょう。
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