登山初心者におすすめの食事「行動食」とは？超お手軽山ご飯TOP3
登山初心者に知っておいて欲しい登山における行動食と火を使わないお手軽山ご飯についてご紹介していきます。
34
｜
2年前
登山の最強飯！おにぎりの人気おすすめレシピ3選｜保温、夏に最適な保冷ケースも紹介
おにぎりは簡単に作れて、現地でも手軽に食べられるので、登山飯にぴったりです。ただ、夏場は腐敗しやすいので、当日朝に炊いたご飯を使う、しっかり冷ましてから包む、殺菌・防腐効果のある食材を使うなどの工夫を採り入れましょう。本記事ではおにぎりの人気おすすめレシピを3つご紹介します。
6
｜
8ヶ月前
ガレイドスマートフードの口コミから分かった評判｜コスパの高い完全栄養食
完全栄養食のガレイドスマートフードの評判は良いのでしょうか。ガレイドスマートフードの口コミからユーザーの評価をご紹介します。
2
｜
2日前
坂ノ途中の口コミからわかった評判｜良い口コミが圧倒的に多い！
坂ノ途中では無農薬でつくられた野菜を販売しています。この記事では坂ノ途中を実際に使った人の口コミからわかった評判をご紹介します。
4
｜
3週間前
登山のお弁当｜春夏ハイキングや山登りにおすすめの食べやすいメニューやレシピ紹介
登山にお弁当を持っていくときは、食べやすさや消化のしやすさ、持ち運びやすさなどを重視してメニューを選ぶのがおすすめです。また、屋外で長時間持ち歩くことを考慮し、傷みやすいものは避けるようにしましょう。保冷剤などを一緒に持ち歩くと腐敗防止に役立ちます。
6
｜
10ヶ月前
ミリメシ（ミリ飯）とは？おいしいの？日本・世界のミリメシの購入方法を解説
兵士が作戦行動中や演習中に食べる、ミリメシ。ガスや電気のない場所でも美味しい料理を作られることからアウトドアにも活用できます。本記事では、ミリメシの種類や入手方法、ネットで購入できる日本のミリメシを紹介するため「ミリメシを一度食べてみたい」「防災食を購入した」という方はぜひ参考にしてください。
11
｜
1年前
「クッカー」はキャンプで人気の調理器具！選び方とおすすめ8選
キャンプクッカーとは、軽量性・耐久性・収納性に長けた調理器具のことです。キャンプや登山でコンパクトに持ち運べて、アウトドアでおいしいご飯を作ることができます。この記事では、キャンプ用クッカーを選ぶときは重さや収納のしやすさ、耐久性などをわかりやすく解説します。
4
｜
4週間前
登山飯(山ごはん)のおすすめレシピ3選！メニューの考え方やマナーも解説
登山の楽しみのひとつである、ご飯。登山ではエネルギーを消費するため、食事でエネルギーを補給するという重要な役割を担っています。山での食事のメニューをどのように考えればよいの？と疑問を抱いている方もいるかもしれません。本記事では山ごはんのメニューの考え方、おすすめのレシピをご紹介します。
8
｜
1年前
登山でできる！メスティン料理おすすめレシピ6選｜お手入れ方法も解説
メスティンとは、お弁当箱のような箱形の形状になっている、主にアルミ製の飯盒(はんごう)です。本記事ではアウトドアやキャンプ、登山で大活躍するメスティンのおすすめレシピを6つ紹介します。下準備やお手入れ方法、おすすめのメスティンも紹介します。ぜひ参考にしてください。
8
｜
4ヶ月前
水、お湯だけで出来るご飯！登山やキャンプ、非常食におすすめのアルファ米を紹介
炊きたてのご飯を急速乾燥させて作ったアルファ米は、水やお湯を注ぐだけでご飯を作れる便利なアイテムです。登山やキャンプに持参していけば、屋外にいても手軽に美味しいご飯を食べることができます。今回はアルファ米の基礎知識や、登山・キャンプに持っていくべき理由、おすすめのアルファ米をご紹介します。
11
｜
1年前
登山用フライパンの選び方｜山ごはんが快適に！軽量や焦げにくい便利なおすすめ8選
登山用フライパンは軽量でコンパクトに持ち運べるか、焦げにくい加工がされているかを確認し選んでみましょう。また、深型であれば焼く・煮る・炊くなど料理のレパートリーが増やせるのでおすすめです。登山用フライパンの選び方とおすすめ商品を紹介します。
6
｜
10ヶ月前
エスビットの固形燃料のおすすめ！選び方、種類や使い方｜ポケットストーブも紹介
エスビットの固形燃料はアウトドア、登山やキャンプでも多くの人が活用しています。本記事では、エスビットの固形燃料の使い方や種類、エスビットの固形燃料と併せておすすめするポケットストーブも紹介します。固形燃料の購入を検討している方や登山時の荷物にお悩みの方はぜひ参考にしてください。
8
｜
1年前
登山の食事でレトルトご飯はあり？注意点とおすすめ人気レトルト食品を紹介
レンジでチンするだけで簡単に食べられるレトルトご飯ですが、登山の食事でも活用できます。ただ、レトルトご飯は加熱が必須のため、登山のときは湯煎するなどあらかじめ調理してから食べましょう。本記事ではレトルトご飯を登山に持っていくメリット・デメリットやおすすめのレトルト食品を紹介します。
8
｜
1年前
登山用カトラリーで「食」の楽しみ倍増！選び方やスプーン・フォークのおすすめ紹介
登山で食事や調理を楽しみたいのなら、カトラリーの持参がおすすめです。ただ、自宅にあるカトラリーは持ち歩きには不向きですので、登山用のものを選ぶことをおすすめします。本記事では、登山用のカトラリーをおすすめする理由や選び方、おすすめのカトラリーをご紹介します。
6
｜
1年前
ULクッカー（ウルトラライトクッカー）の選び方｜登山におすすめ商品を紹介
ULクッカー（ウルトラライトクッカー）とは、スポーツ用品やアウトドア用品などを提供しているEVERNEWのクッカーです。本記事では、ULクッカーの特徴の説明や後半では、ULクッカーの選び方、おすすめの商品を紹介します。登山やキャンプで料理をする予定の方はぜひ参考にしてください。
8
｜
1年前
