登山用リュックの容量は多岐に亘りますが、低山登山や日帰り登山、ハイキングなら20Lのリュックが適していると言われています。

登山用リュックは製品によって機能性やデザインが異なるため、選び方のポイントを押さえて購入しましょう。

今回は20Lの登山用リュックが役立つ理由や選び方のポイント、アウトドアやタウンユースで活躍するおすすめの20Lリュックを紹介します。

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 低山や日帰り登山には20Lのリュックが最適！

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20Lの登山用リュックは、低山登山や日帰り登山に必要なアイテムの防寒用のアウターやレインウェア、水筒、行動食、ライト、スマホ、ファーストエイドキットといったものを詰め込むのにぴったりのサイズです。

登山用リュックの場合、一般的なリュックに比べるとメインポケットやサイドポケットなどの収納が多いため、登山アイテムを小分けに整理して持ち運ぶことができます。

また、20Lは普段使いにも適したサイズで、通勤や通学用のバッグとして活用したり、1～2泊程度の出張や旅行に使ったりするのにも便利です。

20Lのリュックは普段使いも想定したデザインになっているものが多いため、アウトドアからタウンユースまで幅広いシーンで活用できるでしょう。

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 登山リュック20Lを選ぶときの3つのポイント

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20Lの登山用リュックを選ぶ際に押さえておきたいポイントを3つ紹介します。

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 重量をチェック

登山に持っていくリュックは、体への負担を軽減するため、なるべく軽量なものを選ぶのがポイントです。

20Lのリュックはもともと軽くて持ち運びやすい作りになっていますが、製品によって重量に差があります。より肩や足腰への負担を軽減したい場合は、軽量な素材や構造のリュックを選びましょう。

 

 防水性をチェック

登山では急に雨に降られることもあるため、水濡れ対策は必須です。

素材そのものが水濡れに強いもの、あるいは表地に撥水加工を施しているリュックを選ぶようにしましょう。

 

 ショルダーハーネスをチェック

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ショルダーハーネスとは、リュックを背負うときに使用する肩紐のことです。

ショルダーハーネスの形状やリュックによって異なりますが、なるべく厚みや幅があるものを選ぶと肩にかかる負担が分散されます。

 

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低山登山やハイキング、さらにはタウンユースで活躍するおすすめの登山リュック20Lを6つ厳選して紹介します。

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1.カリマー｜tatra20[ユニセックス]

 

コンパクトでありながら、さまざまな装備を搭載した多機能の登山リュックです。パッド入りヒップベルトやフロント部、雨蓋にはそれぞれポケットを装備しており、登山に必要な小物を小分けにして収納することが可能。

内部にも通気性と視認性の高いメッシュポケットが設けられているため、荷物をきちんと整頓できます。雨蓋とドローコードで開閉するトップローディングが採用されているため、雨が降っても安心です。

重量	600g
カラー	Navy×Pink/Black×Black/Sea Grey×Pale Khaki
素材	KS-N420HD

 

 

2.グレゴリー｜ナノ20[ユニセックス]

 

 

低山登山からハイキング、街中まで、幅広いシーンでの使い勝手を追求した登山用リュックです。コンパクトボディながら、通気性の良いバックパネルや、移動中でも手軽に物を出し入れできる外部ポケットなど、多彩な機能を搭載。

ハイドレーション専用のシッパー式ポケットは、ノートパソコンやタブレットといった端末のスリーブとしても活用できます。ヒップベルトは未使用時に収納できる仕様になっているため、タウンユースで活躍するところも魅力です。

重量	499g
カラー	ブライトネイビー、ブレイズグリーン、テクノブラック、オブシダンブラック
素材	公式サイト記載なし

 

 

3.ミレー｜プラトー20[ユニセックス]

 

プラトー20は、ハイキングやトレッキングから小旅行などマルチユースなバックパックです。日常生活での利便性も良く、フロントの大型ポケットと2つの小物収納ポケットを備えや両サイドにはボトルなどを収納するポケットも備えています。

重量	570g
カラー	HEATHER BLACK、HEATHER NAVY、GHOST HEATHER
素材	メランジ ナイロン83% ポリエステル17%

 

 

4.オスプレー｜タロン22 S/M[ユニセックス]

 

高性能な登山用リュックを製造するオスプレーから発売されているメンズ向け登山用リュックです。インジェクション成型されたバックパネルは通気性が高く、雨に降られたり、汗をかいたりしても快適な着け心地を実現します。

小型軽量モデルでありながら、トレッキングポールやピッケルの取り付けポイント、ハイドレーション用のスリーブなど複数の機能が搭載されており、登山をしっかりサポートしてくれます。

重量	870g
カラー	ステルスブラック、コズミックレッド、エクリプスグレー、セラミックブルー
素材	メイン：ブルーサイン認証100Dx210DウェーブチェックハイテナシティナイロンPFC-freeDWR  /  アクセント：ブルーサイン認証済み420Dリサイクルナイロンパッククロス  /  ボトム：ブルーサイン認証済み420Dリサイクルナイロンパッククロス

 

 

5.オスプレー｜テンペスト20　M/L[レディース]

 

コンパクトボディに多彩な機能を搭載した女性用の登山リュックです。トレッキングポールやピッケルを取り付けられるアタッチメント、収納可能なアイスツールループ、ブリンカーライトの取付が可能なアタッチメントなど、登山や屋外アクティビティに便利な機能が装備されています。

通気性の良いメッシュバックパネルと、柔軟性のあるヒップベルトが腰を包み込むようにフィットするため、アクティブに動いてもずれにくいところが特徴です。

重量	870g
カラー	ステルスブラック、バイオラックパープル、アルミニウムグレー、ジャスパーグリーン
素材	メイン：ブルーサイン認証100Dx210DウェーブチェックハイテナシティナイロンPFC-freeDWR  /  アクセント：ブルーサイン認証済み420Dリサイクルナイロンパッククロス  /  ボトム：ブルーサイン認証済み420Dリサイクルナイロンパッククロス

 

 

6.サロモン｜トレイルブレイザー20[ユニセックス]

 

 

良質なファブリックとトリムを使用したすっきりしたシルエットが魅力的な登山用リュックです。パッド入りのバックシステムとベルト、ショルダーストラップにより、体にぴったりフィットする抜群の着け心地を実現します。

ショルダーストラップ、ベルトともに3D軽量構造になっているため、女性でも楽に背負えるところが特徴です。収納はトップ、サイド、ベルトなど複数箇所に搭載されています。

重量	414g
カラー	BLACK、MartiniOlive/OLIVE NIGHT/EBONY、Surf The Web/Black Iris、AURA ORANGE/Biking Red
素材	肩、背面の切り替え部分、裏地：100% ポリエステル  /  本体：100% ナイロン  /  形状パーツ部分：100% ポリエチレン  /  ポケット部分：88% ナイロン, 12% ポリウレタン

 

 低山登山やハイキングにはコンパクトな20L登山用リュックがおすすめ

低山登山や日帰り登山、ハイキングなどのアクティビティを楽しむときは、手軽に持ち歩ける20L登山用リュックがおすすめです。

20L登山リュックは収納性や機能性に長けている一方、サイズがコンパクトなであるため、通勤や通学、出張、旅行といった日常シーンでもタウンユースで活躍します。

20L登山リュックは、重量や防水性、ショルダーハーネスなどをチェックし、自分のニーズや利用シーンに適したものを選ぶようにしましょう。

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